Aanbod | Een cadeau aan jezelf
Soms heb je een vraag of een dilemma, waar je niet mee uitkomt. 
Je blijft in cirkels redeneren. 
Er over malen. 
Voors en tegens tegen elkaar afwegen. 
Je loopt er in vast.​​​​​​​
Samen op reis | 2020
Vraagstukken als deze kunnen veel energie kosten. Innerlijke onrust veroorzaken. Zonder dat je echt vooruit komt. 

Als je in het denken vast zit, lukt het niet altijd om hier alleen uit te komen. Toch kan er een drempel zijn om hulp te vragen. Het voelt te kwetsbaar. Te kostbaar. Of je maakt er geen tijd voor.
Voor deze en vergelijkbare situaties heb ik een laagdrempelig aanbod beschikbaar met een eenmalige coach-sessie van twee uur. Waar je meteen de diepte in gaat. Naar je lichaam. Je gevoel. Je intuïtie. Zodat de inzichten van binnenuit op kunnen borrelen. En de rust in je hoofd en je lichaam terug kan keren.
Een cadeau aan jezelf!​​​​​​​
 *In slechts één sessie kom je tot inzichten, waar je doorgaans meerdere (coach)gesprekken voor nodig hebt. Of waar je in een gesprek misschien nooit op uitkomt.  
*We werken op onbewuste lagen. Voorbij het denken en beschermingslagen die je innerlijke wijsheid blokkeren.   
 *Een uitgebreide intake, een verhaal of een analyse van je situatie en patronen is niet nodig.   
 *Dat wat vast zit, laat je uit je stromen via vrije creatieve expressie.
 *Je creëert zo de ruimte in je innerlijk, zodat inzichten van binnenuit kunnen opborrelen. En een natuurlijke transformatie op gang kan komen.
 *Jouw waardevolle tijd en energie, die eerst opging aan piekeren, komt vrij voor datgene wat er voor jou echt toe doet.
Dit traject is geschikt voor diverse momenten in je proces. 
Bijvoorbeeld:
 *wanneer je niet meer weet wat je echt nodig hebt;
*wanneer je van alles hebt geprobeerd, maar voor jou lijkt niets te werken;
 *wanneer er iets van binnen knaagt en je helderheid zoekt;
 *wanneer je over een situatie blijft malen en piekeren;
 *wanneer je in een dilemma verkeert en geen keuze kunt maken;
 *wanneer je duidelijk weet wat je te doen staat, maar de moed om de eerste stap te zetten nog ontbreekt.
In dit filmpje laat ik zien hoe ik door intuïtief te schilderen spanning uit mij laat stromen en ruimte creëer voor rust. 
WAT KOST DIT TRAJECT?
als je privé betaalt: €160,- (incl. BTW, incl creatieve materialen)
voor ZZP: €180,- (excl. BTW, incl creatieve materialen )
voor organisaties: €200,- (excl. BTW, incl creatieve materialen)
WAT KRIJG JE HIERVOOR?
*een kaart met een miniatuur intuïtief schilderij, inclusief een persoonlijke boodschap (per post);
*een kennismakingsgesprek (telefonisch/zoom, max 30 min);
*een 1-op-1 sessie van twee uur in mijn praktijk aan huis. Na afloop neem je je creatie mee naar huis als een anker, een blijvende herinnering;
*een week later een contact moment via email/whatsapp. 
OVER DE 1-op-1 SESSIE
 
In een veilige en ontspannen setting kom je in verbinding met diepere lagen in jezelf. Voorbij het (be)denkenJe gevoel, je lichaam en je innerlijk weten ervaar je in het hier en nu. 
In een persoonlijke visualisatie-oefening* maak je contact met diepere, onbewuste lagen van je innerlijke wereld. Iets waar nog geen woorden voor beschikbaar zijn, een vaag gevoel, een verlangen. 
In vrije creatieve expressie geef je hier uiting aan. Je maakt intuïtief een innerlijk portret; schilderend, tekenend of in klei. 
Het werk dat je maakt werkt als een vehikel voor uiting van je binnenwereld. Het verandert je perspectief en wakkert je creativiteit aan. 
Door contact te maken met je creatie, ga je voelen wat je nodig hebt, waar je naar verlangt en waar je innerlijke kracht huist.
 *de visualisatie-oefening is een transformerende vorm van meditatie, die je innerlijk op reis meeneemt. Je gaat er interactie aan met je onbewuste lagen. De visualisatie oefeningen die ik aanbied zijn altijd persoonlijk. Ze ontstaan intuïtief en in het moment. 
HEB JE TWIJFELS OF DIT IETS VOOR JOU IS?
Dat is niet nodig. Iedereen die zich openstelt voor eigen innerlijke wereld en creatieve expressie, kan dit!
Ook als je denkt dat je niet creatief bent of dat je je hier niet voor open kunt stellen, vertrouw er op dat je op een niveau dit altijd kunt. Je verlangen hiernaar is genoeg.
Wat je met de inzichten uit deze ervaring doet, is uiteraard een keuze die jij zelf maakt. Je hoeft het met niemand te delen. Ook niet met mij.
Je kunt ook kiezen om eerst een gratis kennismaking aan te vragen. 

Praktisch: 
 *je geeft je op via contactformulier/ mail /telefoon en ontvangt nadere info van mij;
 *na de betaling ontvang je een kaart per post met een miniatuur intuïtief schilderij, inclusief een persoonlijke boodschap;
 *een intake gesprek is telefonisch/zoom (max 30 min). Hier maken we kort kennis en een afspraak voor de coach-sessie van twee uur;
 *een week na de sessie is er een mogelijkheid voor reflectie (via email of app).​​​​​​​
Wil je weten hoe anderen een sessie of een traject bij Innerlijk Portret ervaren? 
Kijk dan rond op deze pagina.
Heb je een situatie, waar je langere tijd mee bezig bent, die om meer tijd en verdieping vraagt?
Bekijk hier mijn volledige aanbod​​​​​​​