Aanbod | Een cadeau aan jezelf
Soms heb je een vraag of een dilemma, waar je niet mee uitkomt. 
Je blijft in cirkels redeneren. 
Er over malen. 
Voors en tegens tegen elkaar afwegen. 
Je loopt er in vast.​​​​​​​
Samen op reis | 2020
Voor deze en vergelijkbare situaties heb ik een laagdrempelig aanbod beschikbaar,
inclusief een eenmalige coach-sessie van twee uur. 
Waar je meteen de diepte in gaat. ​​​​​​​
Zodat de inzichten van binnenuit op kunnen borrelen. 
En de rust in je hoofd en je lichaam terug kan keren.

Een cadeau aan jezelf!​​​​​​​
Enkele dagen na een korte telefonische intake, verwelkom ik je bij mij thuis. 
Bij mooi weer werken we in de tuin.
We starten met een visualisatie oefening om aan te komen in je lichaam en je intuïtie aan te spreken*. 

Daarna kun je via intuïtief creëren (schilderen, tekenen, boetseren enz) een thema uit je leven of werk onderzoeken. 

Iets wat je bezig houdt. Een dilemma misschien. Of een steeds herhalend patroon. 

Intuïtief creëren is ook een fijne manier om iets nieuws uit te proberen. Handelen vanuit een andere overtuiging of vanuit een ander gevoel. Het doek of klei maakt direct zichtbaar wat er zich afspeelt in de binnenwereld. 

'Je innerlijke waarheid komt in beeld'


​​​​​​​
 *de visualisatie-oefening is een transformerende vorm van meditatie, die je innerlijk op reis meeneemt. Je gaat er interactie aan met je onbewuste lagen. De visualisatie oefeningen die ik aanbied zijn altijd persoonlijk. Ze ontstaan intuïtief en in het moment. 

In dit filmpje laat ik zien hoe ik door intuïtief te schilderen spanning uit mij laat stromen en ruimte creëer voor rust. 
We gaan naar binnen. Luisteren. Voelen. 
We gaan niets analyseren, verklaren of labelen. 

We gaan doen. Maken. Uiten. 

En vooral een fijne, ontspannen ochtend ervaren 

Ik hoop dat je er zin in hebt!

WAT KOST DIT ?
als je privé betaalt: €160,- (incl. BTW, incl creatieve materialen)
voor ZZP: €180,- (excl. BTW, incl creatieve materialen )
voor organisaties: €200,- (excl. BTW, incl creatieve materialen)
WAT KRIJG JE HIERVOOR?
*een kaart met een miniatuur intuïtief schilderij, inclusief een bijpassende persoonlijke boodschap (per post);
*een kennismakingsgesprek (telefonisch/zoom, max 30 min);
*een 1-op-1 sessie van twee uur. Na afloop neem je je creatie mee naar huis als een anker, een blijvende herinnering;
*een week later een contact moment via email/whatsapp. 

OVER DE 1-op-1 SESSIE
 
Dit traject is geschikt voor diverse momenten in je proces. 
Bijvoorbeeld wanneer je:
 *niet meer weet wat je echt nodig hebt;
*van alles hebt geprobeerd, maar voor jou lijkt niets te werken;
 *er iets van binnen knaagt en je helderheid zoekt;
 *over een situatie blijft malen en piekeren;
 *in een dilemma verkeert en geen keuze kunt maken;
 *duidelijk weet wat je te doen staat, maar de moed om de eerste stap te zetten nog ontbreekt.
HEB JE TWIJFELS OF DIT IETS VOOR JOU IS?
Dat is niet nodig. Iedereen die zich openstelt voor eigen innerlijke wereld en creatieve expressie, kan dit!
Ook als je denkt dat je niet creatief bent of dat je je hier niet voor open kunt stellen, vertrouw er op dat je op een niveau dit altijd kunt. Je verlangen hiernaar is genoeg.
Wat je met de inzichten uit deze ervaring doet, is uiteraard een keuze die jij zelf maakt. Je hoeft het met niemand te delen. Ook niet met mij.
Je kunt ook kiezen om eerst een gratis kennismaking aan te vragen. 

HOE WERKT HET?
 *je geeft je op via contactformulier/ mail /telefoon en ontvangt nadere info van mij;
 *na de betaling ontvang je een kaart per post met een miniatuur intuïtief schilderij, inclusief een persoonlijke boodschap;
 *een intake gesprek is telefonisch/zoom (max 30 min). Hier maken we kort kennis en een afspraak voor de coach-sessie van twee uur;
 *een week na de sessie is er een mogelijkheid voor reflectie (via email of app).​​​​​​​
Wil je weten hoe anderen een sessie of een traject bij Innerlijk Portret ervaren? 
Kijk dan rond op deze pagina.
Heb je een situatie, waar je langere tijd mee bezig bent, die om meer tijd en verdieping vraagt?
Bekijk hier mijn volledige aanbod​​​​​​​