Kunst heelt de splitsing tussen denken, voelen en het zijn.

Om de helende kracht van kunst te ervaren is het nodig om de kunst te beleven in plaats van de kunst alleen te beschouwen.

Je beleeft de kunst als je je bewust wordt van wat er van binnen gebeurt, als je de kunst met je zintuigen tot je neemt.

De kunst brengt je in verbinding met je heelheid.

Je gedachtes. Emoties. Lichaam. Gevoelens.Dromen, Verlangens. Herinneringen.

Alles doet mee en resoneert op kunst.

‘Voel-experiment’ is een oefening waarin je de helende kracht van kunst ervaart.”

‘Voel-experiment’ is een oefening waarin je de helende kracht van kunst ervaart.”

FYSIEK

kunst komt binnen via de zintuigen, maar als je jezelf openstelt dan ervaar je de resonantie van kunst in meerdere delen van je lichaam. Bij muziek is dit het meest herkenbaar. Bewust opmerken van de lichamelijke sensaties en expressie geven hieraan is ontzettend heilzaam.

EMOTIONEEL

kunst raakt, beroert en verwondert. Een boek, een gedicht of een film spreekt vaak rechtstreeks onze emoties aan. Een schilderij of een dans doet dat op een subtielere laag. Je emoties laten stromen en tot uiting brengen, lucht- en ruimt op.

SPIRITUEEL

vrij van de woorden en interpretaties van de maker, kan kunst verbinding met je maken in jouw eigen taal. Intuïtief ontvang je de boodschap. Een fluistering van je ziel. Een herinnering aan wat er toe doet . Inzicht in verborgen delen van je innerlijke landschap.

Spiegel in spiegel

Mijn schilderijen laten mij als een spiegel inzien wat er van binnen gebeurt. Als jij met aandacht naar mijn werk kijkt, dan wordt mijn spiegel een spiegel voor iets in jou.

Tijdens een voel-experiment begeleid ik je op een zachte, liefdevolle manier en laag voor laag, naar een ontmoeting met jouw innerlijke zelf-beeld.

Hier wordt mijn medicijn een medicijn voor jou.

ERVARINGEN

Deelnemers aan een voel-experiment tijdens de expositie hebben woorden gegeven aan wat ze hebben ervaren.

Het gevoelsexperiment was voor mij een verrassende tocht. Mijn gevoel stuurde mij naar een schilderij waarvan mijn hoofd zei: “wat kan dat schilderij mij nou vertellen?” Maar gedurende de meditatie kwam ik in een andere bewustzijnsgemoed-stand en mijn gevoel en intuïtie kwamen tot leven. In eerste instantie verwarde het mij, maar in nagesprek met Renata begon het op z’n plek te vallen en ervaarde ik diepe ontroering.

Dit was een ervaring waar je er nooit genoeg van kan hebben. Het is een vorm van communicatie die zich rechtstreeks met je hart en ziel verbindt.

Suzanne

Sommige dingen zijn niet te begrijpen met het hoofd. Een van de schilderijen vond ik vreselijk, dus ik liep snel door. Het bijzondere is dat tijdens de meditatie die Renata begeleidde meteen dat schilderij in mij op kwam. Toen ik uiteindelijk bij dat schilderij ging zitten, voelde ik mijn lichaam op meerdere plekken. Wat er toen gebeurde was heel mooi. Het voelde heel relaxed. En ik kon erbij blijven, mijn lichaam voelen, alle sensaties voelen. “Het is oké” kwam er in mij op. Alsof ik een stukje van mezelf aannam en accepteerde. Het voelde zo simpel, zo logisch. Precies wat ik nodig had.

Kitty

in organisaties

Een voel-experiment als een groepsinterventie is bijzonder effectief in de organisatie bij:

  • teams die elkaar niet meer verstaan

  • vastgelopen projecten
  • moeizame besluitvorming
  • als er impasse is ontstaan

Deelnemers worden uitgenodigd om naar de kunst te kijken als een hulpmiddel om bij de diepere drijfveren en blokkades te komen die ten grondslag liggen aan wat er schuurt.

Naast de zintuigen worden stap voor stap het lichaam, emoties en intuïtie betrokken bij het ervaren van het kunstwerk.

Wat hier ervaren wordt, vormt een breder referentiekader van waaruit een verbindend en verdiepend gesprek plaats kan vinden. Waardoor een nieuw perspectief op de situatie kan ontstaan en een natuurlijke beweging naar een gezamenlijke oplossing in zicht komt.

Laten we kennismaken!

In een vrijblijvend gesprek ga ik graag samen met jou op onderzoek uit: wat kan ik voor jou betekenen?